Jeżeli chcesz zacząć ćwiczyć to ja Ci polecam zacząć od fitnessu wiele kobiet go pokochało. Jak się troszkę wkręcisz warto spróbować fitnessu na trampolinach. Jest to świetna zabawa z dużym wysiłkiem fizycznym. Jeżeli nie wiesz gdzie się wybrać na taki fitness to ja polecam Ci zajrzeć do nich
http://www.handtohand.pl/ bo wiele osób poleca to miejsce na fitness na trampolinach.