Na temat poprawy jakości życia, wzmocnienia odporności możecie poczytać w tej książce tu
https://www.taniaksiazka.pl/jak-wzmo...p-1392266.html Znajdziecie tu praktyczne i proste rady jak pozbyć się dolegliwości i cieszyć się życiem. To bardzo dobra książka po którą warto sięgnąć.