Ja, jeszcze zanim oficjalnie dowiedziałam się, że jestem w ciąży miałam bardzo uciążliwe wzdęcia. I wtedy moja pani doktor zaleciła mi stosowanie płynu Iberogast
https://www.apteka-melissa.pl/produk...20-ml,978.html - nawet mi on pomógł już po kilku stosowaniach, a do tej pory nic na mnie nie działało. Potem jak byłam w ciąży to wolałam sama odstawić niemal wszystkie farmaceutyki. Poza tym, co dziwne, w ciąży wzdęcia ustąpiły, ale zwracałam bardzo dużą uwagę na to, co jem i staram się nie pozwalać sobie na zbyt wiele szaleństwa na talerzu. No i oczywiście nie zrezygnowałam z ruchu tylko nieco zmieniłam formę aktywności. I chyba to przyniosło pozytywne rezultaty
