Fajnie, że się joga rozwija. Czytałam już mnóstwo informacji na temat jej zdrowotnych walorów. Tu tylko jeden z przykładów:
http://www.doz.pl/newsy/a3557-Joga_d...rzeciwzapalnie
Cytat:
|
Regularne uprawianie jogi może łagodzić w organizmie stany zapalne, które są podłożem wielu poważnych schorzeń, jak choroby układu krążenia czy stawów - wynika z badań, które publikuje pismo "Psychosomatic Medicine"
|