Hm warto mieć informacje dotyczące diety i żywności. Tutaj polecam przeczytać
https://www.guiltfree.pl/blog/2016/0...jko-na-miekko/ o tym ile takie jajko ma kalorii. Uważam, że jest to niezwykle ważne, Jajka są bogate w aminokwasy i wspomagają funkcjonowanie układu krążenia.