Zgadzam się z Grażynką,że dobrym rozwiązaniem jest picie dużych ilości wody z z cytryną. Od siebie mogę jeszcze dodać, iż korzystnie wpływa na organizm picie yerba mate. Jest wskazana właśnie, jeśli zmagamy się z nadwagą lub planujemy oczyścić trochę organizm.Ta herbata "nasyca" i przy regularnym jej piciu dużo łatwiej pozbędziemy się tkanki tłuszczowej z brzucha. A ciekawych o tej herbacie mogę odesłać jeszcze do tego portalu -
http://www.twojinformator.pl/