Dobrze dobrane buty do biegania powinny przede wszystkim zapewniać stopie bardzo dobre oparcie i amortyzację. Muszą pochłaniać wstrząsy.
Przejrzyj sobie tutaj:
http://www.7store.pl/ jakie buty sportowe warto wziąć pod uwagę.
Widziałam tam zarówno takie, które bardziej nadają się do biegania i do uprawiania innych sportów, jak również po prostu do chodzenia na co dzień.