Ja od siebie mogę doradzić dietę dr Dąbrowskiej, u mnie to się sprawdziło. Dzięki temu schudłam 7 kilo. Byłam na turnusie odchudzającym z dietą dr Dąbrowskiej w ośrodku rehabilitacyjno-wczasowym Bursztyn w Jantarze
https://orwbursztyn.pl/turnusy-dieta...y-dabrowskiej/ Zdecydowanie mogę doradzić ten ośrodek, bardzo profesjonalnie wszystko organizują - na miejscu jest pomoc dietetyków, zajęcia z trenerem personalnym, zabiegi rehabilitacyjne, siłownia. Tam nauczycie się o siebie dbać i jesli na stałe wdrożycie w życie nowe nawyki to na pewno schudniecie i to bez efektu jojo.