Obiad to jeden z ważniejszych posiłków. Właśnie dlatego warto zadbać o to, by być on odpowiednio zbilansowan. Chodzi zarówno o zdrowie, ale też o utrzymanie zdrowej sylwetki. Czytałem na stronie
https://www.maczfit.pl/blog/dieta-ko...enia-i-zasady/ więcej na temat zasdosowania diety kopenhaskiej. Pamiętajcie, że kluczem będzie stan Waszego organizmu.