Wydaje mi się, że jedną z najważniejszych rzeczy jest pochłaniany przez nas cukier, czy nie uważacie, że podczas odchudzania warto go zamienić chociażby na aspartam? Znalazłem ostatnio taki artykuł
https://dietetycy.org.pl/aspartam/ i zastanawiam się czy będzie to skuteczne. Co sądzicie?