To wcale nie jest taki zły pomysł.
Wydaje mi się, że jeśli czujesz, że przyda ci się porada specjalisty, to czemu z tego nie skorzystać. Poczytaj sobie na przykład co oferuje
dietetyk z Olsztyna w Centrum Polkard.
Myślę, że pomoże ci ułożyć plan odchudzania i odpowiednią dietę, która będzie dopasowana do twoich potrzeb.