Ja tam sama przygotowuje sobie posilki i jest okej- wychodzi mnie taniej.Oprócz tego stosuje tradycyjne metody odchudzania czyli ćwiczenia. Mam taki trik który wspomaga zrzucanie boczków a dokładnie bielizna wyszczuplająca i modelujaca z orirose
http://orirose.pl/ Ona jest o tyle fajna ,że jak ćwiczycie to efekty nadchodzą szybciej i są znacznie bardziej zadowalające