Nasza dieta jest głównym warunkiem tego, czy będziemy tyć czy też będziemy tracić na wadze. Warto wybrać nasz cel, stosować odpowiednie suplementy
https://www.bodypak.pl/pl/odzywki-bi...hey-1800g.html i dopasować naszą dietę do tego celu. Warto też dołożyć nieco aktywności fizycznej.