Warto spróbować zamienić cukier na owoce, to tak na samym początku I wdrożyć kilka zdrowych przepisów. Ostatnio ciekawe pomysły znalazłam na
https://arturtopolski.pl/jak-schudna...a-odchudzanie/ . Koktajle robią furorę w mojej kuchni! Jak dla mnie najlepsze rozwiązanie!