Uważam że w skrajnych przypadkach faktycznie pomoc psychologa może być konieczna ale jak to tylko chwilowy stres to nie ma się czym martwić, wystarczy znaleźć sposób na to jak go rozładować. Czytałam że
kortyzol ma negatywny wpływ na organizm tylko wtedy kiedy ktoś jest narażony na długotrwały stres