Leczyłam się 2 lata u gastrologa bo już płakałam. Jeśli nie ma nietolerancji na gluten czy laktozę trzeba wziąć pod uwagę zespół jelita wrażliwego. Ja po obserwacji organizmu odstawilam praktycznie mięso( jem minimum 1-2 w tyg), tłuszcze , ostre przyprawy, i pomogło. Za to jem ogrom warzyw i owoców, bo przyspieszają trawienie.
Polecam kochana również te zioła <a
https://kredensziolowy.pl/produkt/steroherbs
Świetnie wpływają na trawienie, pracę jelit oraz znacznie zmniejszają wzdęcia.