Witam, jeśli masz kłopoty ze snem to zdecydowanie polecam Ci zacząć stosować Ashwagandhę
https://auraherbals.pl/blog/ashwagan...ej-stosowania/ . Substancje aktywne w niej zawarte pomagają złagodzić niepokój i redukują ilość kortyzolu wydzielanego w organizmie.