Wątek: Nordic walking czy bieganie?
Wyświetl Pojedyńczy Post
  #1  
Stary 22-10-2014, 15:24
muszkieterka muszkieterka is offline
Senior Member
  
Zarejestrowany: Oct 2014
Posty: 1 290
Domyślnie Nordic walking czy bieganie?
Co jest lepszą opcją dla zdrowia: nordic walking czy bieganie?
Zastanawiam się nad tym jaki rodzaj aktywności wybrać żeby zachować dobrą kondycję, ale nie obciążać za bardzo organizmu.
Odpowiedź z Cytowaniem