Treningi są chyba najlepsze, ale też wymagają najwięcej wysiłku.
Tutaj
https://saywowclinic.pl/emsculpt-sze...-bez-skalpela/ widziałam stronkę, gdzie można poczytać też o zabiegach, które pomagają w osiąganiu takich efektów.
Zobacz tam sobie jak to dokładniej wygląda.
Moim zdaniem jest to coś wartego przemyślenia.