Powoli idziemy w kierunku sezonu narciarskiego. Powiem wam, że narciarstwo biegowe też jest fajną zimową aktywnością, ja w każdym razie uwielbiam biegówki. Jak chcecie więcej o tym poczytać to tu was odsyłam
https://www.zdrowie-ruch.pl/artykul/...iegowym-128120 Znajdziecie tu sporo przydatnych informacji na ten temat.