Żeby mieć zdrowe zęby to niestety trzeba o wielu rzeczach pamiętać, wizyty kontrolne, odpowiednia dieta, odpowiednia szczoteczka, płyn do płukania jamy ustnej, nić dentystyczna. A i tak może się okazać, że robisz coś źle, co niszczy zęby. Warto sobie poczytać na stronie
https://www.listerine.pl/ubytki-mocn...%C4%99b%C3%B3w i mieć pełna świadomość jak dbać o zęby.