To prawda, że o kręgosłup trzeba dbać również podczas snu. W dzień dobrze oczywiście zrobią ćwiczenia fizyczne, ale nie wolno zapominać o tym, że w czasie spania na niewłaściwym materacu może dojść to problemów z kręgosłupem. Dlatego warto zwrócić uwagę na materace Viscotherapy. Są one skonstruowane z fajnej piany, która dopasowuje sie do kształtu ciała, przez co nie powoduje nacisku na mięśnie oraz kręgosłup. W ten sposób możecie naprawdę poprawić stan swoich pleców i kręgosłupa.
|