Hej,
Korzystała któraś z Was kiedyś z pomocy trenera personalnego? Poważnie się zastanawiam, bo już od lat mam problemy z nadwagą i nie mogę się ogarnąć. Chciałabym, żeby ktoś mnie motywował i rozplanował mi treningi i pokazał dokładnie jakie ćwiczenia mam robić. Mieszkam w Krakowie i znalazłam jednego trenera
https://www.sebastianstoch.pl/, który ma sporo doświadczenia, ale chciałam Was spytać jak Wasze doświadczenia z trenerami personalnymi. Faktycznie to coś daje?
