W listopadzie zapraszam na regeneracyjny wyjazd z Jogą i Ajurwedą. Zajęcia prowadzi jedna z najlepszych nauczycielek Jogi Iyengara Ania Wawrzycka-Atach. Na długi weekend możecie zabrać ze sobą dzieci, atrakcji nie zabraknie! Podczas wyjazdu:
- pranajama i nauka głębokiego relaksu
- sesje asan jogi
- wykłady z teorii ajurwedy
- praktyczna nauka domowych zabiegów ajurwedyjskich
- masaże i zabiegi ajurwedyjskie
- profesjonalna opieka dla dzieci i zajęcia z animatorem - w czasie kiedy rodzice są na zajęciach jogi.
Szczegóły i zapisy na stronie
www.jogamokotow.pl/bajkowa.htm
