Dieta i ruch. Sama po sobie wiem że bez jednego i drugiego waga nie spadnie. Od jakiegoś czasu trenuję na siłowni i zdrowo jem - waga ładnie spada. Po majówce chcę zamówić dodatkowo mocne przedtreningówki z
https://shop-prohormones.pl/pl/przedtreningowki Słyszałam, ze są bardzo dobre.