A od czego ten ból kolana? Wydaje mi się, że najlepiej byłoby aby sytuację ocenił ortopeda. Jeżeli ból to wynik urazu to możliwe, że będzie potrzebna rehabilitacja. Poszukaj gabinetu, w którym mają
aparat do elektroterapii. Elektroterapia bardzo pomaga w leczeniu kontuzji, zmniejsza obrzęk, łagodzi dolegliwości bólowe i przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek.