Suplementy to wcale nie jest zła rzecz, przy wysiłku fizycznym i codziennej pracy warto brać jakieś produkty w celu uzupełnienia witamin i składników mineralnych, ale też trzeba wiedzieć co jest nam potrzebne i w jakiej ilości, ja ostatnio zaczęłam czytać bloga w tym temacie, wydaje mi się, że stosunkowo nowy
http://produktysolgar.pl/, można się dowiedzieć kilu rzeczy na temat suplementacji jak i samych produktach