W czasie jesieni pada odporność organizmu i łatwo złapać infekcje i wirusy. W celu zwiększenia odporności, warto już miesiąc wcześniej brać
leki na na odporność. Ja często pije herbatki z imbirem i miodem, staram się też dodawać czosnek do wielu potraw i jak na razie przeziębienia mnie nie biorą.