Wyświetl Pojedyńczy Post
  #2  
Stary 24-01-2024, 16:19
isabel55's Avatar
isabel55 isabel55 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2024
Posty: 4
Domyślnie

No właśnie, w jaki sposób radzić sobie ze stresem w pracy? Moim zdaniem warto otaczać się pozytywnymi ludźmi. Wybierz się na spacer, obejrzyj dobry film, poczytaj ulubioną książkę lub wybierz się na wypad za miasto. Po pracy staraj się wykorzystać jak najlepiej wolny czas, robiąc to, co lubisz. Pamiętaj, aby oddzielać obowiązki od przyjemności. Odsuń od siebie myśli dotyczące pracy i ciesz się czasem wolnym. W sieci znalazłam dodatkowo te porady - https://www.projektefektywny.pl/blog...yc-ze-stresem/.
Odpowiedź z Cytowaniem