Myślę, że warto rozważyć przyjmowanie jakiegoś spalacza tłuszczu. Oczywiście to nie zastąpi diety i ruchu ale jest dodatkiem, który wspomoże odchudzanie. Zerknij na ofertę activlab
http://www.activlab.pl/pl/c/Promocje/218 . U nich kupisz dobre preparaty przyspieszające walkę z nadprogramowymi kilogramami.