Herbata jest ok ale kawa niestety odwadnia.. dobra alternatywa sa tez niektore owoce i warzywa (tu na dole masz rozpisane
https://www.darnatury.pl/blog/article/SENIORZE_PIJ_WODE ) warto tez babci uswiadomic jakich problemow zdrowotnych moze sie spodziewac jesli bedzie sie odwadniac a tu masz wszystko to opisane