Chcąc schudnąć zdrowo,trzeba liczyć się z tym,że nie nastąpi to szybko i bez wysiłku.Oczywiście warto się wspomagać różnymi suplementami,które pomogą się organizmowi zregenerować po ciężkim wysiłku fizycznym,ale też trzeba to robić pod okiem lekarza.Na ten temat powstał też ciekawie napisany artykuł,do którego przeczytania zachęcam
https://tantus.pl/suplementy-diety-w...e-odchudzanie/