To prawda, że można zdecydować się na zabieg. Nie wiem czy wiecie, że można też ćwiczyć mięśnie dna miednicy. Jak to prawidłowo zrobić możecie dowiedzieć się na kursie przygotowanym przez trenerów z
https://bebotrening.pl/
nauczycie się poprawnego wykonywania ćwiczeń. Dzięki takim regularnym ćwiczeniom można skutecznie opanować nietrzymanie moczu i poprawić swój komfort życia.