Zdecydowanie aktywnie. Ja nie wyobrażam sobie, żeby cały dzień móc spędzić na leniuchowaniu. Chociaż godzinę muszę poświęcić aktywności fizycznej, ale takie nawyki ciężko wpoić sobie kiedy jest się już dorosłym, to rodzice powinni tego nauczyć dziecko już w najmłodszych latach. Bardzo ważnych informacji na ten temat warto poszukać tutaj
https://sportbm.pl/blog/odzywianie/j...-diety-dziecka