Hmm temat jest zawsze aktualny ale tutaj bardzo dobrze by było tak optymalnie dziewczyny to warto uprawiać jakiś sport regularnie i jeszcze dodatkowo po prostu stosować jakąś sobie dobrą dietę : ) bardzo jest to ważne bo bez tego nie będzie akurat tak bardzo okej i tutaj marne mogą być efekty bo dieta jest uzupełnieniem treningu i właśnie na odwrót : D
|