Współczesny świat pełen jest stresu, trudnych i nieprzyjemnych sytuacji, które z pewnością nie sprzyjają dobremu samopoczuciu. Wszystko to przekłada się na podniesienie stężenia kortyzolu w organizmie. Nazywany jest on inaczej „hormonem stresu”. Jego aktywność jest w pewnych sytuacjach pożądana. Jeżeli jednak nie jest to krótkotrwała sytuacja, to jego działanie może przynieść wiele szkód w organizmie, w tym ograniczyć zdolność do samoobrony (spowodować spadek skuteczności układu odpornościowego). Zastanawiam się nad kupieniem suplementu. Co sądzicie o którymś z tych -
https://www.bodypak.pl/pl/475-suplem...stres-kortyzol