Wspólne odchudzanie jest naprawdę bardzo dobrym pomysłem, zawsze lepiej robi się to z kimś, bo jeden drugiego motywuje do działania. Jeśli chodzi o okolicę brzucha, bo ja swego czasu miałam z tym największy problem to polecam Wam stronkę
https://www.skoknawage.pl/jak-zrzucic-brzuch/ ,w bardzo fajny sposób opisują tam problem zbędnych kilogramów na brzuchu i zamieszczają fajne porady i wskazówki jak z walczyć z tym zbędnym tłuszczykiem
Mi to pomogło, mam nadzieję, że Wam również się uda