Dla mnie obowiązkowym przyrządem są klasyczne hantle - takie jak tutaj
https://www.cwiczwdomu.info/hantle/. Bardzo istotne, żeby kupić je odpowiednio do tego w jakim stadium jesteś. Jeżeli dopiero zaczynasz, to kup jakieś z mniejszym obciążeniem. Najlepszym wyborem jest kupienie takich, gdzie można dokładać kolejne kilogramy