Dieta? Oczywiście, tylko komu się chce? :P
Dieta przynajmniej mi się źle kojarzy już samo słowo. Wyrzeczenia i wyrzeczenia.
Myślę, że normalne odżywianie, domowe śniadanko, obiadek i kolacja do tego zdrowe przekąski i aktywność fizyczna są kluczem do idealnej sylwetki.
__________________
Biegam z CharityMiles
Roweruję :P ze Strava
Książki biorę ze sklepdlasluchacza.pl
|