Fakt, ruch jest bardzo ważny, aby pomóc nam utrzymać zdrową, smukłą i wysportowaną sylwetkę. Jednak moim zdaniem szczupłego ciała nie osiągniemy bez diety. Aż szkoda mi patrzeć jak tyle moich znajomych katuje się drakońskimi dietami. Też ostatnio przytyłam parę kilo, aby udałam się do
dietetyka w Katowicach i wspólnie ułożyłam z nim zbilansowany i w pełni dopasowany do mnie jadłospis. Powiem Wam, że już widać znaczną poprawę i mam nadzieję, że na lato uda mi się wbić w jakieś fajne bikini
