Cześć. Same ćwiczenia to za mało, jeśli złe odżywianie pozostaje. Trzeba się zastanowić nad zmianą diety. Wiem, że to wymaga sporo wysiłku i często podwójnego gotowania. Dlatego zdecydowałam się zamówić posiłki z
https://www.dietapremium.pl/dieta-niskoglikemiczna. Najlepsza jest dla mnie dieta niskoglikemiczna.