Jeśli mowa o kręgosłupie to na pewno warto zastanowić się nad komfortem swojego snu. Sen to nieodłączny element każdego człowieka. Problemy w tym obszarze skutkują brakiem koncentracji, obniżeniem odporności i złym samopoczuciem. Jedną z rzeczy, która może poprawić jakość Twojego wypoczynku, jest wymiana materaca na nowy. W sieci znalazłam te porady -
https://www.grojec24.net/news-dobre-...wie,10332.html