Jazda na rowerze bez wątpienia ma wiele wspólnego z dolegliwościami, na które cierpią osoby z większą masą oraz te, które wykazują się bardzo małą aktywnością fizyczną. Najczęściej borykają się one z bólami pleców wynikającymi z siedzącego trybu życia, oraz niewłaściwie przegotowanemu pod kątem ergonomii stanowiska pracy. Warto również jeździć rowerem do pracy oraz warto wybrać odpowiednio
wygodny rower i dostosowany do naszych potrzeb.