Mogę wam doradzić turnusy odchudzające z dietą dr Dąbrowskiej. Ja byłam na takim turnusie w ośrodku rehabilitacyjno-wczasowym Bursztyn w Jantarze. Tu macie link
https://orwbursztyn.pl/turnusy-dieta...y-dabrowskiej/ Bardzo byłam zadowolona z tego turnusu, sa tam spotkania z różnymi specjalistami, dietetykami, zabiegi rehabilitacyjne, zajęcia z trenerem personalnym czy siłownia, także łatwo tam schudnąć a co więcej łatwo nabrać zdrowych nawyków. Ja schudłam ok 9 kilo i utrzymuję wagę, bo trzymam się nowych zasad.