U mnie idzie z tym kiepsko.
Póki co nie zrzuciłam ani kilograma, mimo że zaczęłam dietę.
Szukam już jakichś suplementów, np. coś takiego:
http://wygrajzdrowie.pl/15-fitness które pomagają w utracie wagi.
Nie chcę, żeby było tak, że ja ćwiczę kilka razy w tygodniu i zdrowo się odżywiam, a waga w ogóle nie spada.