Ja jeszcze nie ćwiczę jogi, ale chcę zacząć z początkiem nowego roku, bo chcę wzmocnić mięśnie, poprawić stan ducha, a także kondycje. Jak na razie rozglądam się za miejscem, w którym mogłabym ćwiczyć, sprawdzam oferty. Najbardziej przekonuje mnie ta dostępna na tej stronie
https://yogacompass.pl/start , ale będe musiała to jeszcze przedyskutować ze znajomą, która ma doświadczenie w ćwiczeniu jogi