Jeżeli czujecie, że potrzebujecie pomocy w zakresie swojego zdrowia psychicznego, to myślę, że nie ma na co czekać i warto już teraz umówić się na wizytę do specjalisty. Słyszałem, że tutaj
https://enel.pl/lekarze/warszawa/psychiatra_144/ oferują pomoc psychiatry, więc myślę, że warto się z nimi skontaktować. Nie pożałujecie.