Szkoła rodzenia może być bardzo przydatna, bo też uczą tam jak zajmować się maluszkiem w tych pierwszych dniach. Dlatego sama mam zamiar w takich zajęciach uczestniczyć. A żeby mieć pewność, że dziecko rozwija się prawidłowo codziennie przyjmuję suplement Composita Mama -
https://compositamama.pl/. Zawiera on wszystkie niezbędne składniki w przyswajalnych formach. Do tego w zestawie są również dodatkowo kapsułki zawierające DHA, których z dietą raczej za dużo nie przyswajam.