Jak dla mnie nie ma skuteczniejszej metody odchudzania niz zdrowa dieta i jakakolwiek aktywność fizyczna. Ja zaczęłam sie odchudzać z dietą pudełkową Optimal Fit z Krakowa i powoli zaczęłam spadać na wadze. Było to dla mnie super, bo wszystko odbywało nie duzym nakładem sił.
|