Sporym problemem jest to, że ludzie nie potrafią w odpowiedni sposób dopasować mniejszych posiłków do swojego zapotrzebowania kalorycznego. Jednak batonik czy kebab średnio działa jako szybki posiłek. Zaplanujcie sobie na pewno zdrowe
przekąski do szkoły, bo to pierwszy krok do poprawy sylwetki.